明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。
高伟光 梁靖康 张淼怡 毛晓慧 张宸逍 王宥钧 戴向宇 戴蕥琪 古子成 何雨虹 汤梦佳 厉嘉琪 赵尧珂 彭楚粤 姬晓飞 王伊瑶 姚一奇 宋涵宇 沈浩 丁笑滢 刘萌萌 岳旸 费启鸣 翁虹 张琪 于谨维 魏子昕 杜奕衡 罗二羊 王建国
梅婷 陈龙 邵峰 黄曼 许娣 刘亚津 赵天宇 彭楚粤 卢佳 蔡振廷 周璞 董姝 戴笑盈 郁葱 许颢 杨柳 王艺甜 张浩然 凯撒 常波 赵一霖
彭楚粤 赵晴 普普
姜贞羽 秦晓轩 张朔 谭胤暄 杨昊臻 薛景元
李茂 钱泳辰 井凌潇 涂冰 乔骏达 张层层 徐熙儿
王嘉萌 王瑄 徐扬灏 王艺甜 徐峰 李思阳 容颖贤 向皓
王星辰 周士超
林永健 齐欢 王霙 郭伟华 卢奇 墨阳 杨紫嫣 刘劲 王伍福 任晗
梁爱琪 鲁诺 卢思思 杨青 张嘉禾 康静 李解 夏立薪 徐岑子 齐志 魏翔 陈希光
杨业明 冯琬贺 金浩鹏 祁圣翰 金秋 张晓琦 王楚渝
刘学义 孟子义 高寒 刘令姿 边程 范静雯 赵顺然 代斯 王艺瑾 衣云鹤 王伟华 黄梦莹 张垒 漆培鑫 王佳璇 许静雅 朱戬 邵伟桐 王雅佳 闫玉晨 李芳硕
刘凯 刘筠燃 王海燕 冯国强 蒲星宇 胡睿 吕一丁 高峰
程宇峰 崔一梁 郭星冶 马栗
张欣尧 苏梦迪 高名扬 夏若妍 孟西 吴芊妤 曹博
张嘉益 丁海峰 王海燕 王全有 郭京飞 王笛 张喜前 杜源 冯国强 石小满 吴彦姝 周笑莉
演员：姜贞羽 秦晓轩 张朔 谭胤暄 杨昊臻 薛景元
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演员：李茂 钱泳辰 井凌潇 涂冰 乔骏达 张层层 徐熙儿
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演员：王嘉萌 王瑄 徐扬灏 王艺甜 徐峰 李思阳 容颖贤 向皓
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